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Superando la convocatoria inicial, más de 60 personas asistieron el día de ayer al Taller Regional de Ejercicio Físico y Salud, dirigido a profesores de Educación física y profesionales de la Salud de la región y organizado por la Secretaría Regional de Salud Los Ríos para potenciar el ejercicio y la actividad física, considerada como la mejor medicina y además gratuita para proteger a la población de las enfermedades crónicas no transmisibles, informó la Seremi (s) de Salud, Dra. Denise Herrman Ortiz.

En la región de Los Ríos, sólo un 23,5% de la población regional declara practicar actividad física o deporte y un 76,5% declara no practicar nunca ejercicio físico, por lo tanto, promover el ejercicio y combatir la inactividad física, es una de las apuestas del taller realizado ayer en Valdivia, al que asistieron Profesores de Educación Física, Nutricionistas y trabajadores de la salud, funcionarios encargados de los programas ministeriales Promoción de la Salud, Vida Sana y Escuelas Saludables para el Aprendizaje (ESPA), además de académicos de Universidades y Miembros del Comité Técnico de la Política Regional de Actividad Física y Deportes que lidera la Seremi del Deporte de Los Ríos.

En la oportunidad la Seremi (s) de Salud, Denise Herrmann Ortiz declaró que “Teniendo en cuenta esta gran problemática de salud pública, es que el día de ayer el equipo de la Sección de Promoción de la Salud, impartió un taller al que asistieron más de 60 docentes de Educación Física, Nutricionistas y trabajadores de la salud, entre otros profesionales, para dar a conocer evidencias científicas y compartir nuevas metodologías de trabajo, con el fin de aumentar la práctica y alcanzar una mayor adherencia a los programas de ejercicio físico”, señaló la autoridad.

El taller fue liderado por el profesor de Educación Física, Cristian Ceballos Zegpi, referente de Actividad Física de la sección de Promoción de la Seremi Salud, quien resaltó “durante el día de ayer realizamos el taller regional de ejercicio Físico con un enfoque de trabajo en Salud, priorizado para aquellos encargados de programas ministeriales que están liderando las acciones de actividad física en la región. La verdad es que fue una actividad muy importante para el aprendizaje de ciertos contenidos que muchas veces no están siendo incorporados en las mallas temáticas de las carreras asociadas al ejercicio físico. Las y los participantes agradecieron el trabajo realizado ayer, dada la relevancia de los temas y de los expositores que estuvieron presentes, entre ellos pertenecientes al Centro de Estudios Científicos del Sur, de las universidades regionales, que dieron a conocer bases y evidencia publicada, es decir el sustento científico de por qué realizar actividad física y por qué programar el ejercicio físico adecuado a las características que hoy tiene la población chilena que es de una alta carga de enfermedades crónicas no transmisibles que son completamente reversible, gracias a la mejor medicina que tenemos a la mano y que es gratuita, que es el ejercicio físico”.

Durante el taller también estuvo presente la Seremi de Deporte, Laura Pizarro Flores, quien destacó que “para nosotros es sumamente importante que salud tenga estas iniciativas y poder colaborar en un trabajo en conjunto para que finalmente terminen fortaleciendo los trabajos de los servicios, lo que va a significar mayor apoyo para la ciudadanía”.
Es importante mencionar, que la práctica regular del ejercicio físico, otorga numerosos beneficios para la salud y reduce el riesgo de enfermar e incluso de morir por cualquier causa. Por el contrario, el sedentarismo es el principal causante de las enfermedades no transmisibles, -como las cardiovasculares, diabetes tipo 2 y diversos tipos de cáncer, enfermedades que contribuyen al aumento de enfermedades, muertes y discapacidad.